高田馬場 ピラティス＆コンディショニング
8/31 (日)
9/1 (月)
9/2 (火)
9/3 (水)
9/4 (木)
9/5 (金)
9/6 (土)
9:15 - 10:00
根岸 聡子
Basic
10:15 - 11:00
新宅 佳要
Basic
10:15 - 11:00
三浦
Basic
10:15 - 11:00
新宅 佳要
Basic
10:15 - 11:00
根岸 聡子
Basic
10:15 - 11:00
三田寺 由香
Basic
10:30 - 11:15
根岸 聡子
strength
11:15 - 12:00
三田寺 由香
コンディショニング W-up ★
12:15 - 13:00
三田寺 由香
upper body
12:15 - 13:00
三浦
lower body
12:15 - 13:00
新宅 佳要
Basic
12:15 - 13:00
根岸 聡子
Basic
12:15 - 13:00
新宅 佳要
Basic
12:30 - 13:15
根岸 聡子
Basic
13:30 - 14:15
根岸 聡子
strength
14:30 - 15:15
根岸 聡子
lower body
15:45 - 16:30
三田寺 由香
lower body
15:45 - 16:30
新宅 佳要
Basic
15:45 - 16:30
新宅 佳要
Basic
15:45 - 16:30
新宅 佳要
Basic
16:30 - 17:15
三浦
Basic
18:00 - 18:45
三浦
strength
18:00 - 18:45
三田寺 由香
Basic
18:00 - 18:45
新宅 佳要
Basic
19:30 - 20:15
三浦
Basic
19:30 - 20:15
新宅 佳要
upper body
19:30 - 20:15
三田寺 由香
Basic
20:00 - 20:45
三浦
lower body
20:00 - 20:45
三浦
Basic