高田馬場 ピラティス&コンディショニング
7/10 (木)
7/11 (金)
7/12 (土)
7/13 (日)
7/14 (月)
7/15 (火)
7/16 (水)
9:15 - 10:00
根岸 聡子

Basic

10:15 - 11:00
新宅 佳要

Basic

10:15 - 11:00
三田寺 由香

Basic

10:30 - 11:00
三浦

strength

10:15 - 11:00
根岸 聡子

Basic

10:15 - 11:00
新宅 佳要

Basic

11:30 - 12:15
濱田 茅依

コンディショニング W-up ★

11:15 - 12:00
根岸 聡子

コンディショニング W-up ★

11:15 - 12:00
新宅 佳要

コンディショニング W-up ★

12:15 - 13:00
根岸 聡子

upper body

12:15 - 13:00
新宅 佳要

lower body

12:30 - 13:15
根岸 聡子

Basic

12:15 - 13:00
三田寺 由香

Basic

12:15 - 13:00
根岸 聡子

Basic

13:30 - 14:00
根岸 聡子

strength

13:15 - 13:45
新宅 佳要

コンディショニング Recovery ★

13:30 - 14:00
根岸 聡子

コンディショニング Recovery ★

14:30 - 15:15
濱田 茅依

lower body

15:45 - 16:30
新宅 佳要

Basic

15:45 - 16:30
三田寺 由香

Basic

15:45 - 16:30
新宅 佳要

upper body

16:30 - 17:15
濱田 茅依

Basic

18:00 - 18:45
新宅 佳要

Basic

18:00 - 18:45
三浦

Basic

18:00 - 18:30
根岸 聡子

strength

19:00 - 19:45
濱田 茅依

コンディショニング W-up ★

19:30 - 20:15
濱田 茅依

upper body

19:30 - 20:15
三浦

lower body

19:30 - 20:15
根岸 聡子

Basic

20:00 - 20:45
濱田 茅依

lower body