高田馬場 ピラティス＆コンディショニング
6/25 (水)
6/26 (木)
6/27 (金)
6/28 (土)
6/29 (日)
6/30 (月)
7/1 (火)
9:15 - 10:00
根岸 聡子
Basic
10:15 - 11:00
新宅 佳要
Basic
10:15 - 11:00
新宅 佳要
Basic
10:15 - 11:00
三田寺 由香
Basic
10:30 - 11:00
濱田 茅依
イベントレッスン ★
10:15 - 11:00
根岸 聡子
Basic
10:15 - 11:00
新宅 佳要
Basic
11:15 - 12:00
新宅 佳要
コンディショニング W-up ★
11:30 - 12:15
濱田 茅依
コンディショニング W-up ★
11:15 - 12:00
三田寺 由香
コンディショニング W-up ★
12:15 - 13:00
根岸 聡子
upper body
12:15 - 13:00
根岸 聡子
lower body
12:15 - 13:00
濱田 茅依
Basic
12:30 - 13:15
根岸 聡子
Basic
12:15 - 13:00
三田寺 由香
Basic
12:15 - 13:00
新宅 佳要
Basic
13:15 - 13:45
新宅 佳要
コンディショニング Recovery ★
13:30 - 14:00
根岸 聡子
コンディショニング Recovery ★
14:30 - 15:15
Anmi
upper body
15:45 - 16:30
新宅 佳要
lower body
15:45 - 16:30
濱田 茅依
Basic
15:45 - 16:30
新宅 佳要
Basic
15:45 - 16:30
三田寺 由香
Basic
15:45 - 16:30
Anmi
Basic
16:30 - 17:15
濱田 茅依
Basic
18:00 - 18:45
根岸 聡子
Basic
18:00 - 18:45
新宅 佳要
Basic
18:00 - 18:45
三浦
Basic
19:30 - 20:15
根岸 聡子
Basic
19:00 - 19:45
濱田 茅依
コンディショニング W-up ★
19:30 - 20:15
濱田 茅依
lower body
19:30 - 20:15
三浦
Basic
20:00 - 20:45
濱田 茅依
upper body
20:00 - 20:45
Anmi
Basic